*Cara memancungkan hidung secara alami*

Senggol-senggol ni buat yang senasib alias  mancung yang tertundah 😅😅.

Tapi jangan khawatir ini ada tips memancungkan hidung secara alami,tanpa biaya dan yang paling penting keamanannya,cuma hasilnya tidak seinstan dengan operasi,perlu kesabaran untuk melakukannya.

1. Latihan pernafasan

Pertama kali, kamu hanya butuh duduk tenang, lurus, dan pandangan ke depan. Setalah itu, gunakan jempol tanganmu untuk menutup salah satu lubang hidung, lantas bernafaslah dengan lubang hidung yang masih terbuka, tarik nafas dan tahan sampai hitungan keempat. Lakukan setiap hari selama 15-20 menit. Latihan pernafasan ini sangat baik untuk merasang pertumbuhan hidung, pun menenangkan pikiran.

2. Cubit hidung

Gunakan jempol tangan dan jari telunjuk untuk mencubit hidung dengan lembut. Jepit dan tekan hidung dengan perlahan lalu mengangkatnya. Lakukan latihan ini setiap hari selama 4-5 menit.

3. Pijat wajah

Cara ini paling umum dilakukan untuk membuat hidung makin mancung. Namun Stomp.co.sg, menyarankan agar kamu menambahkan semacam minyak esensial seperti lavender atau melati. Tujuannya untuk merangsang bau dan melumasi permukaan hidung saat kamu memijat. Lakukan pijatan di sekitar lubang hidung hingga ke ujung dekat mata.

4. Urut hidung

Setelah memijat, tahap selanjuntya urut hidung sampai kamu merasa otot-otot hidung mengencang. Saat mengurut itulah, gunakan tangan yang lain untuk menggosok hidung. Lakukan dengan rileks sebanyak 8-10 kali.

lanjut 👇👇👇

5. Yoga wajah

Ada bagian gerakan dari yoga wajah yang disebutsmiling fish frenzy. Tujuan dari gerakan ini adalah untuk membantu mengecilkan otot pipi dan hidung. Caranya, lakukan pose tersenyum selebar-lebarnya hingga menarik pipi kanan dan pipi kiri, biarkan mengembang selama 15-20 detik. Lakukan terus menerus selama 10-20 kali.

6. Mengerutkan bibir

Cara menegerutkan bibir seperti halnya pose hendak mencium. Memonyongkan bibir lalu menahannya dapat melatih otot hidung. Lakukan secara rutin dan teratur, dijamin hidung kamu akan bertmabah mancung.

Demikian cara memancungkan hidung secara alami. Bagaimana, kamu tertarik melakukannya? Selamat mencoba.

Semoga bermanfa'at.

Salam manis *NA*